綴木ナヲ– Author –
高校2年生の不登校をきっかけに、スクールカウンセラーの勧めで大学病院を受診し、発達障害(ADHD)の診断を受けました。
その後、専門学校を卒業して社会人になるものの、働き方や人間関係につまずき、一時期は社会から距離を置くような引きこもり期間も経験。
就労支援事業所への通所を経て、現在は上場企業のオープンポジション枠で、障害者雇用として管理部門に勤務しています。
今は発達障害と向き合いながら、結婚・子育て・マイホーム購入・住宅ローン返済中のリアルな日々を過ごしています。
このブログでは、不登校・いじめ・就職・障害者雇用・制度活用・子育て・暮らしの工夫など、これまでの経験をもとに、同じように悩む方やご家族に向けて発信しています。
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家族・子育て
学校に行きたくない…と言われたらどうする?不登校経験者が原因と当時の気持ちを紹介します
子供の不登校の原因がわからない理由がなくて不登校になるの?子供が理由を話してくれない 今回はこの悩みを解決するきっかけとなる記事を書きました。 現在私は、ADHDをオープンにして働いています。そんな私も過去は不登校を経験しています。 過去の不登... -
障害者雇用・就職
障害者雇用で仕事がない・空き時間が多い原因と業務切り出しの対策を人事担当者が解説
障害者雇用で仕事が来ないってどういうこと? 今回はこの悩みを解決する記事を書きました! 障害者雇用で仕事がないと悩まないための対策を、障害者雇用で働いている私が実体験をもとにご紹介します! 結論からいうと仕事がない理由は、企業が業務の切り出... -
発達障害
ADHDで嫌なことから逃げてしまう理由とは?当事者が実体験から原因と正しい逃げ方を解説
嫌なことから逃げたい!気が向かない仕事は避けたいなとりあえず後回しにしよう 今回はADHDの特性として「嫌なことから逃げてしまう」理由と、逃げ癖を解決するヒントをまとめた記事です。 人間誰しもが「嫌なことから逃げたい」気持ちを持っています。私... -
発達障害
集中力が続かないADHD当事者の勉強法|国家資格に合格した私の実践ステップ
集中力が続かず勉強ができないそもそもやり方がわからない記憶力ない…どうしたらいい? こんな悩みを解決する記事を書きました! 今回は、大人のADHD当事者が実践した勉強法を紹介します。私はこの方法を実践して、国家試験に受かることが出来ました! ADH... -
仕事・職場
生きづらさは甘えだと落ち込む方へ!生きづらさを解決する方法を紹介します。
頑張る人 なぜか上手くいかない人生が続く 仕事で辛いことばかり 生きづらさは甘えなの? こんな悩みを解決する記事を作りました!! 今回は生きづらさを感じている方へ、ADHD当事者が生きづらさに直面した経験をもとに原因と改善策をご紹介したいと思いま... -
仕事・職場
新卒で仕事を辞めたいのは甘え?ADHD当事者が心療内科で気づいた3つのこと
入社してみたら、思っていた仕事と全然違う… 直属の上司とうまくやっていける自信がない 残業も多くて、体力的に続けられるか不安 仕事を辞めたいけど、甘えだと思われそうで怖い この記事は、そんな悩みを抱えている新卒の方に向けて書きました。 私は新... -
発達障害
ADHDでメモが取れない原因と対策|当事者が実践する3つのポイントを紹介
メモを取ろうとすると、話が頭に入ってこない話を聞いていると、手が止まってしまう何を残せばいいのか分からないメモしたこと自体を忘れてしまう ADHDのある方の中には、このようなメモの悩みを抱えている方もいるのではないでしょうか。 私も、話を聞く... -
発達障害
【ADHD当事者が解説】一人暮らしで失敗しないコツ|収入・書類・家事の3つの手順
ADHDでも一人暮らしはできるの?一人暮らしでは何に困りやすい?始める前に、どんな準備をしておけばいい?一人暮らしを始めたけれど、生活がうまく回らない… こんな悩みを抱えている方に向けて、ADHD当事者の私が、一人暮らしを経験して感じた課題と対策... -
発達障害
発達障害にとってテレワークはつらい?集中力の悩みと当事者が実践する対策を紹介
こんにちは、綴木ナヲです。 発達障害を抱えている方、発達障害を疑っている方へ みなさんはテレワークでの仕事にやりづらさを感じていませんか? 新型コロナウイルス感染拡大をきっかけに、テレワークという働き方が広がりました。 発達障害の当事者でも...