ADHDあるある

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ADHDの人はうつ病になりやすい?併発してしまったとき大切となる3つの考え方

悩んでいる方々 ADHDはうつ病になりやすい? 症状の併発って具体的にどういったことが起こるの? うつ病と診断されたときに自分がADHDとわかることが多いって本当? 今回は、ADHDとうつ病の併発について記事を書きまし...
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発達障害っぽい部下・同僚にどうやって受診を勧めればいいの?大切なのは自覚の有無!

悩んでいる人 部下が発達障害かもしれない 本人へどう伝えればいいの? 受診を勧める適切な方法とは? 今回は、「部下が発達障害かもしれない」をテーマに記事を書きました。 近年、発達障害という言葉が世の中に広がりつつ...
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発達障害の子供の進路が心配…ADHD当事者が「発達障害の進学先と就職先」を紹介します

両親 発達障害の子供の進路が不安 発達障害の方はどのような進路を選択したか知りたい 学生から社会人になった後が心配 今回はこの悩みをテーマに記事を書きました。 たかちゃん ADHD×ASD歴10年。20代会...
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発達障害を隠して入社した社員の対応方法!人事担当者が実体験から対策を紹介します。

人事担当者 発達障害を隠して入社した社員の対応方法を知りたい 発達障害の疑いがある社員を解雇したい 入社後の勤務態度に困っている 今回はこの悩みをテーマに記事を書きました。 たかちゃん ADHD×ASD歴1...
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発達障害(ADHD)が前向きに生きる方法とは?後ろ向きだった当事者が前向きになった行動を紹介します!

後ろ向きな人 何をしても上手くいかない ポジティブに生きる方法がわからない 社会への劣等感が強い 「どうせ」「でも」が口癖 今回はこの悩みをテーマに記事を書きました。 たかちゃん ADHD×ASD歴1...
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「こだわりが強く生きづらいと感じる方へ」ADHDはこのような日常生活を送っています

ADHD当事者 ADHDの日常生活あるあるが知りたい ADHDのこだわりとは? 生活する上で困ることは? 今回はADHD当事者が日常生活でのあるあるを赤裸々に紹介します! たかちゃん ADHD×ASD歴10...
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逃げ癖の原因とは?ADHD当事者が逃げた実体験から原因と改善策をを紹介します!

悩む人 嫌なことから逃げたい! 気が向かない仕事は避けたいな とりあえず後回しにしよう 今回は逃げ癖を解決する記事を書きました! 人間誰しもが「嫌なことから逃げたい」気持ちを持っています。私も多くのことから逃げて...
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ADHD当事者の勉強法を紹介!!私はこの方法で国家資格に受かりました!!

悩んでいる人 集中力が続かず勉強ができない そもそもやり方がわからない 記憶力ない…どうしたらいい? こんな悩みを解決する記事を書きました! 今回は、大人のADHD当事者が実践した勉強法を紹介します。私はこの方法...
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メモが取れないと悩むADHDの方へ!ADHD当事者が実践するメモ活用を紹介します!

悩んいる人 メモをすることを忘れる 何を書いたらいいかわからない 話を聞いていると手が動かない メモしたことを忘れる こんな悩みを解決する記事を用意しました。 この記事で紹介する、ADHD当事者のメモ活用法...